您好,肖大哥就为大家解答关于粘豆包热量高适合减肥吗，粘豆包热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、黏豆包的热量(以100克可食部分计)是322大卡(1347千焦)，单位热量较高。

2、每100克黏豆包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

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