您好,肖大哥就为大家解答关于补肾益气补血的食物，益气补血的食物相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、益气、补血的食物,有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等。

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