大家好，小双来为大家解答以上问题。保健食品分类监管制度，保健食品分类很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一类是医药保健品，一类是保健食品，比如海参。

2、燕窝等。

3、我个人建议，好的保健方式就是注意日常保健和饮食，可以多吃保健食品。

4、改变你的饮食会更好。

5、俄罗斯海参味道很好，可以试试。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。